Koriander - nicht nur geschmacklich ein Volltreffer

Koriander © medicalpress.de

Koriander gehört heutzutage in jede gute Küche. Das Gewürz, das aus der Coriandrum sativum L. Pflanze gewonnen wird, gibt Speisen nicht nur guten Geschmack, sondern hat noch ganz andere, wohltuende Eigenschaften. Neben seinem Einsatz in der Aromatherapie wirkt Koriander z.B. verdauungsfördernd und krampflösend. Und das Gewürz hat als Heilmittel schon lange Tradition. » mehr lesen

Die "Garten Tulln“ sperrt auf

Saisonstart der "Garten Tulln" © gartentulln

Am kommenden Wochenende, 14.und 15, April 2012 wird die "Garten Tulln“ eröffnet. DIE GARTEN TULLN sorgt jedes Jahr für Abwechslung und so gibt es auch heuer neu gestaltete Gärten in der einzigartigen Gartenerlebniswelt. Romantik pur verspricht der Liebesgarten, denn hier kann heuer zum ersten Mal geheiratet werden. Kulturelle Höhepunkte bietet der Theater- und Literaturgarten inklusive Bühne. Einen "erlebbaren“ Einblick in den Aufbau einer Blüte bekommt der Besucher im "Blütendiagramm“. » mehr lesen

    "Wasser-weg?"

    Das Logo zur Aktion © kultureninbewegung/wasser-weg/

    Von 24. – 28. Mai 2012 findet die erste nachhaltige Kunst- und Kulturwanderung entlang der Wiener Hochquellwasserleitung statt. "wasser weg?" betitelt sich die Initiative, die das öffentliche Interesse auf das kostbarste aller Güter lenkt. » mehr lesen

      Stoffwechselerkrankungen im Schlaf vermeiden

      Gesunder Schlaf ist wichtig. © S. Hofschlaeger / pixelio.de

      Ergebnisse von Studien deuten darauf hin, dass der Schlaf in der Nacht Körpergewicht oder Ernährung beeinflussen kann. Den Studien zufolge erhöht unruhiger oder zu kurzer Schlaf das Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken. » mehr lesen

      Heilpilze: Natürliche Hilfe für Pollenallergiker

      Reishi-Pilz © MykoTroph-Institut für Ernährungs- und Pilzheilkunde

      Heilpilze haben sich in Prophylaxe und Therapie von Heuschnupfen & Co. gut bewährt

      Sobald im Frühjahr bei Haselnuss und Erle die ersten Pollen fliegen, beginnt für immer mehr Menschen eine oft monatelange Leidenszeit. Bei vielen Pollenallergikern sind die Beschwerden so massiv, dass ihre Lebensqualität deutlich eingeschränkt ist und der Griff zu chemischen Medikamenten unausweichlich scheint. Da ist es gut zu wissen, dass durch die Behandlung mit Heilpilzen eine natürliche und doch effektive Alternative zur Verfügung steht. » mehr lesen

      Ernährungs- und Bewegungstipps: Schwerpunkt Öle und Fette

      Säfte © Karin Jung / pixelio.de

      Nachdem wir über Weihnachten, Neujahr bzw. im Jänner noch alle unsere Keksvorräte geleert haben, steht nun bereits die nächste Versuchung ins Haus - der Faschingskrapfen. Nichts desto trotz bietet diese Zeit aber auch einige Möglichkeiten, um unserem Körper Gutes zu tun. » mehr lesen

      Buchtipp: Heilsames Basenfasten von Elisabeth Fischer

      Cover Heilsames Basenfasten © Kneipp Verlag

      Schlank statt sauer! Das Neue Jahr beginnt mit vielen guten Vorsätzen: Der Kneipp-Verlag unterstützt mit seinen Büchern zum Thema Abnehmen genau diese Vorsätze. Im Jänner erscheint im Kneipp-Verlag der aktuelle Titel der bekannten und kompetenten Autorin Elisabeth Fischer zum Thema Fasten. » mehr lesen

        Buchtipp: Heilende Räume/Prof. Dr. Esther Sternberg

        Buchcover „Heilende Räume“ © Crotona Verlag

        Eine neue Erkenntnisdimension über das Verhältnis zwischen Mensch und Umwelt! Eine Harvard-Professorin weist nach, welchen Einfluss die Räume, in denen wir uns aufhalten, auf unser Wohlbefinden ausüben.

        Es ist ein allgemein bekanntes Phänomen: Man betritt einen Raum und fühlt sich wohl oder genau das Gegenteil ist der Fall. Die Gründe dafür können mannigfaltig sein. Die Räume, in denen sich fast alle Menschen täglich aufhalten oder aufhalten müssen, weisen unterschiedlichste Formen, Farben, Gerüche oder Geräusche auf. Sie alle wirken positiv oder negativ auf den Menschen ein. Um zu vermeiden, den Raumeinflüssen hilflos ausgeliefert zu sein, gilt es, die Gesetzmäßigkeiten zu erkennen, die einen Raum zu einem "heilsamen Raum“ machen. » mehr lesen

        Fit durch den Winter

        Winterlandschaft © www.pixelio.de/Rita Thielen_pixelio.de

        Sieben Tipps, wie Sie Erkältungen, Winterdepressionen und Frostbeulen in der kalten Jahreszeit einfach und ohne viel Aufwand trotzen können. » mehr lesen

        Das kleine Wohlfühl-Lexikon: Vinotherapie

        Die Weintraube als Schönheitselixier © www.pixelio.de/Günther Schad_pixelio.de

        Mit der Kraft der Trauben: Die Vinotherapie macht müde Haut wieder munter » mehr lesen

          Das kleine Wohlfühl-Lexikon: Body-Mass-Index

          Über-, Unter- oder Normal-gewicht? Der BMI verrät es Ihnen. © www.pixelio.de/Andreas Morlok/pixelio.de

          Mit einer einfachen Formel die eigene Körpermasse berechnen » mehr lesen

            Buchtipp: Iss dich jung!

            Buchcover „Iss dich jung!" © Goldegg Verlag

            "Wahre Schönheit kommt von innen“ – sagt schon ein bekanntes Sprichwort. Und tatsächlich: Wir können uns das Jungbleiben selbst auf den "Teller“ zaubern. » mehr lesen

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