Sommergrippe statt Sonnenbaden?

Der Sommergrippe keine Chance geben © Weleda AG

Lange Sonnenbäder, zu geringe Flüssigkeitszufuhr oder starke Temperaturschwankungen bei verschwitzter Haut belasten den Organismus, schwächen das Immunsystem und machen es anfälliger für Viren. Bei einem sommerlichen grippalen Infekt sollte man daher zu Maßnahmen greifen, die den Körper bei der Abwehr stärken und die Selbstheilungskräfte anregen – nur so kann der Körper gestärkt aus der Krankheit hervorgehen. » mehr lesen

    Nordic Walking stärkt das Herz

    Nordic Walking Stöcke © Gisela Peter/pixelio.de, http://Pixelio.de

    Wer regelmäßig mit Stöcken geht, fördert seine Herzgesundheit. Das gilt besonders für Menschen mit Herzschwäche, berichten Kardiologen am Jahrestreffen der Heart Failure Association in Belgrad. "Aerobes Training verbessert die Lebensqualität bei Herzinsuffizienz und verringert die Spitalsaufnahmen. Der Trendsport Nordic Walking schützt vor schneller Ermüdung und hilft, intensiver zu trainieren", erklärt Studienleiter Andrzej Lejczak. » mehr lesen

      TV-Tipp: Treffpunkt Medizin/Onkologische Rehabilitation

      Irmgard Czerny © privat

      Onkologische Rehabilitation ist wichtig, hat sich in Österreich, - entgegen anderen Ländern innerhalb der EU - den Stellenwert in der medizinischen Nachsorge aber erst erkämpfen müssen und wurde in der Regel nicht finanziert. Nun ist die Versorgungssituation aber zunehmend besser. Am 23. Mai 2012 wird in Treffpunkt Medizin in ORF III das Thema onkologische Rehabilitation aufgegriffen. Seniorkom.at Userin und Hobby Redakteurin Irmgard Czerny (Bergsee), wird dabei selbst über ihre Erfahrungen erzählen. » mehr lesen

      Brandauer und Gedeck im Alzheimer-Drama "Die Auslöschung“

      Martina Gedeck und Klaus Maria Brandauer in „Die Auslöschung“ von Regisseur Nikolaus Leytner © Mona Film / Petro Domenigg

      Derzeit laufen die Dreharbeiten in Wien und Niederösterreich für das topbesetzte SWR/ORF-Drama "Die Auslöschung“ von Nikolaus Leytner. Sensibel, aber dabei nicht auf die Tränendrüse drückend, erzählt Regisseur Leytner ("Ein halbes Leben") eine Geschichte über die Diagnose "Alzheimer" und die Entscheidung eines Mannes, seinen Weg selbstbestimmt zu Ende zu gehen. In den Hauptrollen: Klaus Maria Brandauer und Martina Gedeck. Ebenfalls ausgezeichnet besetzt das weitere Schauspielensemble: Birgit Minichmayr, Philipp Hochmair, Regina Fritsch und Andreas Kiendl. » mehr lesen

      Machen wir Pflege gemeinsam zum Thema!

      Diese Foto zeigt ein verliebtes Paar, die sich die Hände halten. © MEV

      Volkshilfe und pflegenetz starten Österreichischen Pflege- und Betreuungspreis 2012: Jetzt bewerben!

      Volkshilfe und pflegenetz suchen ab sofort Nominierungen von engagierten pflegenden Angehörigen, Ehrenamtlichen und Unternehmen. » mehr lesen

        Buchtipp: Maria Langstroff: MUNDTOT!?

        Buchcover © Schwarzkopf & Schwarzkopf Verlag

        Wie ich lernte, meine Stimme zu erheben - eine sterbenskranke junge Frau erzählt

        "Ich bin seit über zwei Jahren bettlägerig, nur meinen Kopf kann ich noch heben. In den letzten Monaten ist es immer schlechter geworden – ich weiß, dass meine Krankheit auf das Äußerste hinausläuft", so Maria Langstroff zu BILD am SONNTAG. » mehr lesen

        Koriander - nicht nur geschmacklich ein Volltreffer

        Koriander © medicalpress.de

        Koriander gehört heutzutage in jede gute Küche. Das Gewürz, das aus der Coriandrum sativum L. Pflanze gewonnen wird, gibt Speisen nicht nur guten Geschmack, sondern hat noch ganz andere, wohltuende Eigenschaften. Neben seinem Einsatz in der Aromatherapie wirkt Koriander z.B. verdauungsfördernd und krampflösend. Und das Gewürz hat als Heilmittel schon lange Tradition. » mehr lesen

        Hüftspeck gesünder als Bierbauch

        "Apfeltyp": Diabetes-Risiko bei viel Bauchfett am höchsten © mueritz/flickr.com, http://Flickr.com

        Jahrzehntelang hat die Medizin das Körpergewicht von Menschen durch die Körpergröße dividiert, um daraus Aussagen etwa über das Risiko für Herzerkrankungen und Diabetes zu treffen. Diese Methode hat jedoch ausgedient, behaupten Forscher der britischen Oxford Brookes University. Viel aussagekräftiger als der Body-Mass-Index (BMI) ist nämlich der Height-to-Waist-Index, also das Verhältnis der Körpergröße zum Taillenumfang, konnten sie in einer umfangreichen Studie belegen. » mehr lesen

        Pollenflug, Sonnenschutz, Badespaß

        Kontaktlinse © Jürgen Werres/pixelio.de, http://Pixelio.de

        Heiße Tipps für Kontaktlinsenträger

        Gerade bei Spiel und Sport an der frischen Luft sind Kontaktlinsen eine beliebte Alternative zur Brille. Doch sind die unsichtbaren Sehhelfer auch bei steigenden Temperaturen und Pollenflug reibungslos einsetzbar? Schützen sie die Augen eigentlich vor der gefährlichen UV-Strahlung der Sonne? Und können Linsen beim Schwimmen aus den Augen gespült werden? » mehr lesen

          Österreichs Apotheker fordern E-Medikation

          elektronischer Krankenschein, E-Card © gkk

          Wer mehrere Medikamente gleichzeitig einnehmen muss - egal ob rezeptpflichtig oder nicht - läuft potenziell Gefahr, dass schädliche Wechselwirkungen auftreten. Die österreichischen Apotheker wollen dieses Risiko sowie jenes künftiger Arzneimittelfälschungen durch die Einführung einer elektronisch gespeicherten Medikamentendatei vermindern,. "E-Medikation sollte sofort umgesetzt werden", fordert Heinrich Burggasser, Präsident der österreichischen Apothekerkammer. » mehr lesen

          Wonnemonat - Wandermonat: Vorsicht vor Zecken!

          Zecke © Tamara Hoffmann/pixelio.de, http://Pixelio.de

          Im Mai erwacht die Natur in voller Blüte – es ist die ideale Zeit für alle Wanderfreunde, durch Wald und Flur zu streifen. Doch jetzt haben auch Zecken Hochkonjunktur. Die kleinen Spinnentierchen können für den Menschen potenziell gefährliche Krankheitsüberträger sein, so zum Beispiel für die gefährliche Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) oder für Borreliose. » mehr lesen

            Sushi-Ratgeber - Umweltfreundliche Fischhäppchen

            Sushi Ratgeber von WWF © wwf

            Sushi – die Spezialität aus Japan - erfreut sich auch bei uns steigender Beliebtheit. Die beliebtesten Sushi-Fische und Meeresfrüchte sind allerdings Großteils bereits durch Überfischung bedroht. Als Orientierungshilfe für den Restaurantbesuch oder den Einkauf im Supermarkt hat der WWF deshalb den Sushi-Ratgeber entwickelt. Bei uns zum Download! » mehr lesen

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