THEMA Freiheit auf zwei Rädern

Freiheit auf zwei Rädern

Ob Sozius oder SelbstfahrerIn, ob Motorrad oder Roller, ob weiblich oder männlich, ob noch, wieder oder früher aktiv, ob Clubs oder Einzelgenießer – eure Geschichte könnt ihr uns mit Bild(ern) auf redaktion@seniorkom.at zusenden. Wir freuen uns auf eure Einsendungen!

Senioren-Rose und -Nessel vergeben

Senioren-Rose und -Nessel, Verleihung © Parlamentsdirektion/Carina Ott

Im Palais Epstein (Parlament) wurden die Preisträger des Senioren-Medienpreises für 2011 Ende Jänner bekannt gegeben. Sowohl die "Senioren-Rose" als auch die "Senioren-Nessel" wurden dabei jeweils in den Kategorien " Journalismus" und "Bild" vergeben. Auch eine besondere Anerkennung wurde erstmals ausgesprochen. » mehr lesen

Ernährungs- und Bewegungstipps: Schwerpunkt Öle und Fette

Säfte © Karin Jung / pixelio.de

Nachdem wir über Weihnachten, Neujahr bzw. im Jänner noch alle unsere Keksvorräte geleert haben, steht nun bereits die nächste Versuchung ins Haus - der Faschingskrapfen. Nichts desto trotz bietet diese Zeit aber auch einige Möglichkeiten, um unserem Körper Gutes zu tun. » mehr lesen

Und ich mag mich nicht bewahren

Buchcover: "Und ich mag mich nicht bewahren" © Tyrolia Verlag

"Wie können wir überstehen" Nicht im Bedauern über die Vergangenheit, nicht in der Furcht vor der Zukunft, sondern durch Vertrauen im Jetzt. Und in diesem Jetzt ist uns die Begegnung mit unserem großen und ewigen Du geschenkt." » mehr lesen

    100 druckfrische Seiten: der neue Guide 50 plus für Wien

    Cover Guide 50 plus © seniormedia marketing; iStockphoto/SteveDebenport, Goldmund

    Mit den Themenschwerpunkten psychische Gesundheit, neue Wohnformen im Alter und Faszination soziale Netzwerke bietet der 100 Seiten starke Ratgeber für den Winter 2012wieder viel Wissenswertes zum Älterwerden – inklusive informativem Adressteil! » mehr lesen

    Der Weg zur Mitte - Tai-Chi

    In der Ruhe liegt die Kraft © sokaeiko / pixelio.de, http://Pixelio.de

    Sie sehnen sich nach Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonie?­
    Mit Tai-Chi können Sie zur inneren Balance finden. Und es ist eine ­effektive Art, um bis ins hohe Alter vital und beweglich zu bleiben. » mehr lesen

      Buchtipp: Stars & Bikes – Prominente und ihre Motorräder

      Buchcover „Stars & Bikes“ © Schwarzkopf & Schwarzkopf Verlag

      Ob Harley, Vespa oder Kawasaki: In diesem opulenten Bildband präsentieren die Kult-Stars ihre Kult-Bikes

      Ein endlos langer Highway. Gleißendes Sonnenlicht. Knatternde Motoren und aufgewirbelter Staub. Und dazu Steppenwolfs "Born to be wild“. Diese Szene aus dem Film Easy Rider von 1969 ist der Inbegriff für harte Jungs und schwere Maschinen. Seit jeher stehen Motorräder für Abenteuer und Freiheit, für die Rebellion gegen gesellschaftliche Konventionen, für ein ganz bestimmtes
      Lebensgefühl. Der Faszination von Chrom und Leder kann sich niemand entziehen – auch Prominente nicht. » mehr lesen

      Skifahren guter Wintersport für Senioren

      Kein Höchstalter für Pistenwedeln … © pixelio.de/Sturm, http://www.pixelio.de

      Vorteile für Körper und Geist überwiegen bei vorsichtiger Ausübung

      Der alpine Skilauf bringt Geist und Körper von Senioren in Schwung. "Die Medien berichten immer wieder über negative Zahlen von Stürzen und Knochenbrüchen, was die Menschen verunsichert. Völlig übersehen werden dabei jedoch die vielen Vorteile, sobald man das Sturzrisiko reduziert - auch für ältere Menschen", betont der Salzburger Sportwissenschafter Erich Müller der Uni Salzburg. » mehr lesen

      Fit durch den Winter

      Winterlandschaft © www.pixelio.de/Rita Thielen_pixelio.de

      Sieben Tipps, wie Sie Erkältungen, Winterdepressionen und Frostbeulen in der kalten Jahreszeit einfach und ohne viel Aufwand trotzen können. » mehr lesen

      Attraktive Kurse in der barrierefreien tanzgalerie!

      Tanzkurs in der TANZgallerie © die TANZgallerie

      Die tanzgalerie, ein Mal- und Tanzatelier der ehemaligen ersten Solotänzer der Wiener Staatsoper, Jolantha Seyfried und Wolfgang Grascher, hat im Mai eröffnet. Die beiden Künstler wollen nicht mehr selber im Rampenlicht stehen, sondern ihre Freude an Tanz und Malerei mit allen Menschen teilen! Hier kann jede/r nach Lust und Laune malen und tanzen - ohne Leistungsanspruch, aber zur Entdeckung der eigenen Kreativität und Lebensfreude. » mehr lesen

        Die zweite Halbzeit entscheidet

        Cover zum Buch © www.tyrolia.at

        Strategien für Männer ab 40
        das neue Buch von von Markus Hofer

        Am Anfang merkt man es kaum, die ersten Anzeichen lassen sich noch leicht ignorieren. Eines Tages wird man dann aber wie mit der Nase darauf gestoßen, dass "Mann" auch älter wird. Nach den "Aufbaujahren", die von Leistung, Erfolg und Anerkennung, sowie von "jung, stark und immer gut drauf" geprägt waren, kommt das "beste Mannesalter" und das entpuppt sich nicht selten als die schwierigste Lebensphase. » mehr lesen

          Happy Birthday Seniorkom.at

          Einen schönen Geburtstag Seniorkom © sk

          Seniorkom.at feiert seinen 8. Geburtstag. Vor acht Jahren, am 1. Oktober 2003, gingen wir online. Dank der großen Zustimmung und Akzeptanz der User wurde aus der Seniorenplattform ein beliebter Treff für mittlerweile rund 14.000 Community Mitglieder. Ein Umstand, der uns, die Verantwortlichen, die Techniker, die Redakteure und unsere Partner, sehr erfreut. Die rasante Entwicklung bestätigt uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Seit 1. Oktober 2003 gibt es mit Seniorkom.at eine der größten und umfangreichsten Seniorenplattformen im Internet. Seniorkom.at bietet Informationen, Service und viele aktuelle Themen mit zahlreichen spannenden Funktionen – gemacht für Menschen, die das Internet genießen und sich nicht damit "plagen“ wollen. » mehr lesen

          Training für die Gehirnzellen – für alle von 0 bis 99

          Das Cover zum Buch © ueberreuter

          Anstatt fern zu sehen oder allein vor dem PC zu sitzen empfiehlt Markus Hofmann Kniffeleien und Denkspiele mit der ganzen Familie. Wie viel Spaß gemeinsames Lernen machen kann, zeigt der bekannte Gedächtnistrainer in seinem anregenden, neuen Buch. » mehr lesen

            Login

            Klub

            A1 Button