Das Potenzial der späten Jahre

Anlässlich des UN-Internationalen Tages der älteren Menschen am 1. Oktober fand am 25. September eine Veranstaltung im Dachsaal der Wiener Urania statt.

Klara Obermüller (69), Publizistin aus Zürich, hielt einen sehr persönlich gestalteten Vortrag und meinte: "Ich versuche, mich langsam an den Gedanken zu gewöhnen, dass nicht mehr alles möglich und nicht mehr alles nötig ist.“ Nicht immer einfach, wenn man als leitende Redakteurin im TV gewöhnt war, Programme zu bestimmen und heute Zeitungen Themenvorschläge machen muss, die auch abgelehnt werden können.

Giselher Guttmann (75) hielt ein Plädoyer für "Seniorenstudium – ja, bitte!“ und zeigte auf, wie wichtig Lernen für die Plastizität des Gehirns ist. Denn die Moderne Hirnforschung hat bewiesen, dass Lernen bis ins hohe Alter möglich ist.

Hubert Gaisbauer (70), pensionierter ORF-Abteilungsleiter im Hörfunk, betitelte sein Referat: "Für die Kunst zu altern brauchen wir die Kunst“ und beleuchtete darin sehr eloquent sechs Thesen, die er so zusammenfasste: "Altern bedeutet nicht Verfall, sondern Veränderung. Auch Kreativität nimmt nicht ab, sondern ändert sich. Die Begegnung mit Kunst hilft, das Alter/n sinnvoller zu erfahren; sie regt immer an, gerade dann, wenn sie aufregt. Harmlose Kunst ist meist schlechte Kunst (Emil Nolde) Gute Kunst fragt: bist du, wer du sein willst? Indem wir darauf die Antwort suchen, erhalten wir uns geistig jung.“

Nach einer TanzPerformance der "Age Company“ erzählte die Choreografin Nicole Berndt-Caccivio von Ihren Erfahrungen mit älteren Menschen, die Tanz und Therapie sinnvoll verknüpfen. Martin Scheutz vom Institut für Geschichte der Universität Wien berichtet von seinen Erfahrungen mit älteren und jungen StudentInnen und den Interpretationen der Zeitgeschichte bei subjektiven Erinnerungen. Waltraud Maier-Hollunder, akkreditierte Wirtschaftstrainerin, stellte die "Plattform Arbeit und Alter“ vor, die älteren Selbstständigen eine wertvolle berufliche Starthilfe bietet. Hedwig Fritz stellte "Third Age Coach“ vor, eine Ausbildungsalternative für Coaches, die ältere Menschen begleiten wollen.

Und mich hat die Sendungsgestalterin, Elisabeth Nöstlinger, gefragt, warum ich als "junger Mensch“ die CD "Endlich leben – Oder: Wenn ich einmal alt bin“ produziert habe? Weil die Auseinandersetzung mit dem Alter früh erfolgen sollte und nicht erst dann, wenn man womöglich in einer Altersdepression steckt. Ich erzählte, dass es mich immer wieder erstaunt, in Todesanzeigen zu lesen, dass jemand im 93 Lebensjahr "plötzlich und unerwartet“ von uns gegangen ist. Mir hat kürzlich jemand gesagt, Alter ist aktuelles Lebensalter plus 10 Jahre. Das hat was: Alter ist Einstellungssache, das subjektive Gefühl lässt sich programmieren, lässt sich konstruieren. Wodurch? Durch die Art zu leben. Die moderne Gehirnforschung hat herausgefunden, dass Gemeinschaft, Bewegung, Lernen und Überraschungen glücklich machen. Und wer sich glücklich fühlt, hat mehr vom Leben. Das haben die die Vortragenden dieses Abend sehr eindrucksvoll unter Beweis gestellt (deshalb habe ich auch ihr Alter in Klammer gestellt). Darin steckt für mich das Potenzial der späten Jahre. Und wo ist Ihres?



Thomas J. Nagy ist systemischer Coach und beschäftigt sich mit Lebensfragen wie Altern, Trauern und eigenverantwortlicher Lebensgestaltung.

Informationen und Kontakt:
www.immer.at
E-Mail: t.nagy@immer.at

Weiterempfehlen Drucken Quelle: Thomas J. Nagy